「子育ての正解がわからない！」と
悩んでいるお母さんへ
子育てをしたことがある方なら、誰しも一度は「正解がわからない！」と感じたことがあるのではないでしょうか？
「みんなできていることが、なぜうちの子はできないんだろう」
「仕事が忙しくて、子どもと過ごす時間が少ないのがいけないのかな」
「パートナーは子育てを手伝ってくれないし、近くに頼れる人もいなくて疲れた」
「周りのママは穏やかに子育てしているように見えるのに、私はイライラしてばかり…」
そんな悩みや不安を抱えながら、誰にも頼れない孤独を感じながら、日々頑張っているお母さんも多いと思います。
私も「大切な子どものために、できることは全部してあげたい！」と思い、妊娠中から育児本を読み漁ったり、わからないことや心配事があると、出産後も夜な夜なインターネット検索をしたりしていました。しかし、「子育てに正解はない」とよく言われるように、いくら情報量を増やしても、どうすればよいかわからず、悩みや不安が小さくなることはありませんでした。
出産前は「私にならうまくやれるだろう」「きっと仕事よりは大変ではないはず」となんとなく自信を持っていた子育てでしたが、実際は毎日泣き暮らす日々を過ごしていました。
「私だって働きたいのに、あなたは変わらず仕事が続けられていいよね」
「私は毎日大変なのに、よく飲み会やサークルに行けるよね」
「私は自分を犠牲にしているのに…」
夫に対して出てくるのは、そんな恨みや嫌味ばかり。
そんな私を救ってくれたのは、マザーズコーチングスクール講座でした。
コーチングを学んで気づいたことは、「お母さんが頑張っている自分を認めてあげられること」と「“自分らしい子育て”を明確にすること」の重要性でした。
私はマザーズコーチングのおかげで、頑張っている自分自身のことを認められるようになり、自分を大切にできるようになりました。そうして自分の心に余裕ができると、子どもやパートナー、周りの人への接し方にも変化が現れました。
また、子育てにおいて大切にしたいことが明確になり、子どもへの接し方についての迷いやストレスが激減。人と比べたり、周りの目を気にしたり、必要以上に情報に振り回されることもなくなり、子育てが楽しくなってきました。
岩谷けいこ マザーズコーチングスクール３つの特徴
- 自分の子育てのゴールが見つかり、子どもの可能性を広げる接し方ができるようになる
- 事例が満載のテキストで、その日からすぐに実践できる
- マンツーマン・短期集中でお子さまがいても気軽に学べる
1.自分の子育てのゴールが見つかり、子どもの可能性を広げる接し方ができるようになる
イライラしそうな場面でも、子育てのゴールが頭をよぎると、一呼吸おいて「自分はどうしたいのか」を考えることができるようになります。そのため、私は感情的に怒ったり、無意識に「ダメ！」と言うことが減りました。
子どもの好奇心や、自分で考える力、挑戦心などをへし折ったり、母親の考えや価値観を押し付けたりせず、子どもを信じた関わりができるようになります。また、そのような自分を客観視でき、頑張っている自分を認めてあげられるようになると、お母さん自身の自己肯定感が高まり、子育てが楽しくなるため、パートナーや周りの人への接し方にも変化が現れるかもしれません。
2.事例が満載のテキストで、その日からすぐに実践できる
子育てでよくある事例をもとに、コミュニケーションについて学ぶため、その日からすぐに実践できる内容になっています。
聴き方、褒め方、使ってはいけないNGワード、自己肯定感を高める関わり方などを具体的に学ぶことができ、子育て以外（パートナーとの関係や、職場での人間関係など）にも活かすことができます。（マザーズコーチング講座は、経済産業省や企業の研修としても選ばれています。）
3.マンツーマン・短期集中でお子さまがいても気軽に学べる
基本的にマンツーマンのため、ご都合の良い時間に、ご自身のペースで受講していただけます。Basicコース・Advanceコースともに、各2.5～3時間と短時間で学ぶことができるため、忙しいお母さんにもおすすめの講座です。オンラインの場合は、各コースを２回（1.5時間ずつ）に分けて実施することも可能です。
